Milchprodukte - Diverse
Fruchtjoghurt - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Becher (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 78,0 kcal / 327,0 kJ | 117,0 kcal / 490,5 kJ |
| Eiweiß: | 3,0 g | 4,5 g |
| Kohlenhydrate: | 13,6 g | 20,4 g |
| davon Zucker: | 9,0 g | 13,5 g |
| Fett: | 1,3 g | 2,0 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,15 g |
| Ballaststoffe: | 0,3 g | 0,5 g |
| Broteinheiten: | 1,1 g | 1,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fruchtjoghurt je Ernährungsweise:
Brennwerte von Fruchtjoghurt
|
Fruchtjoghurt im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
78 kcal 0   119.400 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3 g 0 165 g
|
| Kohlenhydrate: |
13.6 g 0 317 g
|
| Fett: |
1.3 g 0 226 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
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