Milchprodukte - Milbona
frische Vollmilch (Milbona) - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Glas 250ml (250 g) |
| Brennwert: |
64,0 kcal / 268,0 kJ |
160,0 kcal / 670,0 kJ |
| Eiweiß: |
3,4 g |
8,5 g |
| Kohlenhydrate: |
4,8 g |
12,0 g |
| davon Zucker: |
4,8 g |
12,0 g |
| Fett: |
3,5 g |
8,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
2,3 g |
5,8 g |
| Wassergehalt: |
88,0 % |
88,0 % |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel frische Vollmilch (Milbona) je Ernährungsweise:
Mineralien
| Kalzium: |
150 mg |
375 mg
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| Natrium: |
50 µg |
0.13 mg
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Brennwerte von frische Vollmilch (Milbona)
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| Eiweiß: |
21.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
29.9 % der Kalorien |
| Fett: |
49.0 % der Kalorien |
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frische Vollmilch (Milbona) im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
64 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
3.4 g
0  165 g
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| Kohlenhydrate: |
4.8 g
0  317 g
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| Fett: |
3.5 g
0  226 g
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- frische Vollmilch (Milbona)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
20085964 |
| Erstellt von: |
Bansai |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel frische Vollmilch (Milbona) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Mäßig viel Zucker
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel frische Vollmilch (Milbona) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel frische Vollmilch (Milbona) tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel frische Vollmilch (Milbona) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
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