Milchprodukte - EDEKA Bio Wertkost
fettarmer Joghurt mild, 1,8% Fett - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Becher (500 g) |
| Brennwert: |
58,0 kcal / 243,0 kJ |
290,0 kcal / 1.215,0 kJ |
| Eiweiß: |
4,8 g |
24,0 g |
| Kohlenhydrate: |
5,5 g |
27,5 g |
| Fett: |
1,8 g |
9,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel fettarmer Joghurt mild, 1,8% Fett je Ernährungsweise:
Brennwerte von fettarmer Joghurt mild, 1,8% Fett
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| Eiweiß: |
33.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
38.3 % der Kalorien |
| Fett: |
28.2 % der Kalorien |
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fettarmer Joghurt mild, 1,8% Fett im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
58 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
4.8 g
0  165 g
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| Kohlenhydrate: |
5.5 g
0  317 g
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| Fett: |
1.8 g
0  226 g
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- fettarmer Joghurt mild, 1,8% Fett
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
gmgraph |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel fettarmer Joghurt mild, 1,8% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel fettarmer Joghurt mild, 1,8% Fett tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel fettarmer Joghurt mild, 1,8% Fett tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel fettarmer Joghurt mild, 1,8% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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