Milchprodukte - Emmi
Emmi Swiss Joghurt Mango - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Glas (175 g) |
| Brennwert: |
106,0 kcal / 444,0 kJ |
185,5 kcal / 777,0 kJ |
| Eiweiß: |
3,5 g |
6,1 g |
| Kohlenhydrate: |
17,0 g |
29,8 g |
| Fett: |
2,5 g |
4,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Emmi Swiss Joghurt Mango je Ernährungsweise:
Brennwerte von Emmi Swiss Joghurt Mango
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| Eiweiß: |
13.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
65.1 % der Kalorien |
| Fett: |
21.5 % der Kalorien |
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Emmi Swiss Joghurt Mango im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
106 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
3.5 g
0  165 g
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| Kohlenhydrate: |
17 g
0  317 g
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| Fett: |
2.5 g
0  226 g
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- Emmi Swiss Joghurt Mango
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
malkotozlo |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Emmi Swiss Joghurt Mango tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Emmi Swiss Joghurt Mango tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Emmi Swiss Joghurt Mango tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Emmi Swiss Joghurt Mango tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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