Milchprodukte - Real
Creme fraiche 30% - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (200 g) |
| Brennwert: |
294,0 kcal / 1.231,0 kJ |
588,0 kcal / 2.462,0 kJ |
| Eiweiß: |
2,5 g |
5,0 g |
| Kohlenhydrate: |
3,0 g |
6,0 g |
| Fett: |
30,0 g |
60,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Creme fraiche 30% je Ernährungsweise:
Brennwerte von Creme fraiche 30%
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| Eiweiß: |
3.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
4.1 % der Kalorien |
| Fett: |
92.5 % der Kalorien |
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Creme fraiche 30% im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
294 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
2.5 g
0  165 g
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| Kohlenhydrate: |
3 g
0  317 g
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| Fett: |
30 g
0  226 g
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- Creme fraiche 30%
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
matiwo |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Creme fraiche 30% tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Creme fraiche 30% tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Creme fraiche 30% tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Creme fraiche 30% tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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