Getränke - Alpro
Soya Light - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 ml | 1 Glas (250 ml) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 27,0 kcal / 113,0 kJ | 67,5 kcal / 282,5 kJ |
| Eiweiß: | 2,1 g | 5,3 g |
| Kohlenhydrate: | 1,6 g | 4,0 g |
| davon Zucker: | 1,4 g | 3,5 g |
| Fett: | 1,2 g | 3,0 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,25 g |
| Ballaststoffe: | 0,9 g | 2,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Soya Light je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: | 30 µg | 75 µg |
| Vitamin C: | 2 mg | 5 mg |
| Vitamin D: | 75 µg | 0.19 mg |
| Vitamin E: | 1.5 mg | 3.75 mg |
Mineralien
| Eisen: | 0.8 mg | 2 mg |
| Kalium: | 170 mg | 425 mg |
| Kalzium: | 120 mg | 300 mg |
| Magnesium: | 24 mg | 60 mg |
| Zink: | 0.6 mg | 1.5 mg |
Brennwerte von Soya Light
|
Soya Light im Kalorien-Vergleich zu anderen Getränke-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getränke.
| Brennwert: |
27 kcal 0   1.826 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2.1 g 0 114 g
|
| Kohlenhydrate: |
1.6 g 0 252 g
|
| Fett: |
1.2 g 0 75 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
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