Getreideprodukte - TiP
Trauben Nuss Müsli - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
50 (186 g) |
| Brennwert: |
371,0 kcal / 1.553,0 kJ |
690,1 kcal / 2.888,6 kJ |
| Eiweiß: |
10,0 g |
18,6 g |
| Kohlenhydrate: |
56,0 g |
104,2 g |
| davon Zucker: |
11,0 g |
20,5 g |
| Fett: |
9,3 g |
17,3 g |
| Ballaststoffe: |
11,0 g |
20,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Trauben Nuss Müsli je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Trauben Nuss Müsli
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| Eiweiß: |
11.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
64.4 % der Kalorien |
| Fett: |
24.1 % der Kalorien |
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Trauben Nuss Müsli im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
371 kcal
0  1.889 kcal
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| Eiweiß: |
10 g
0  213 g
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| Kohlenhydrate: |
56 g
0  750 g
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| Fett: |
9.3 g
0  92 g
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- Trauben Nuss Müsli
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Lastic |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Trauben Nuss Müsli tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Trauben Nuss Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Trauben Nuss Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Trauben Nuss Müsli tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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