Getreideprodukte - mymuesli
Leckerbeerchen-Müsli - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Schüsselchen (40 g) |
| Brennwert: |
379,0 kcal / 1.587,0 kJ |
151,6 kcal / 634,8 kJ |
| Eiweiß: |
11,4 g |
4,6 g |
| Kohlenhydrate: |
60,6 g |
24,2 g |
| davon Zucker: |
8,2 g |
3,3 g |
| Fett: |
10,1 g |
4,0 g |
| Ballaststoffe: |
7,1 g |
2,8 g |
| Broteinheiten: |
5,1 g |
2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Leckerbeerchen-Müsli je Ernährungsweise:
Brennwerte von Leckerbeerchen-Müsli
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| Eiweiß: |
12.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
64.0 % der Kalorien |
| Fett: |
24.0 % der Kalorien |
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Leckerbeerchen-Müsli im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
379 kcal
0  1.889 kcal
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| Eiweiß: |
11.4 g
0  213 g
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| Kohlenhydrate: |
60.6 g
0  750 g
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| Fett: |
10.1 g
0  92 g
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- Leckerbeerchen-Müsli
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
MomoSom |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leckerbeerchen-Müsli tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leckerbeerchen-Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Leckerbeerchen-Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leckerbeerchen-Müsli tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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