Getreideprodukte - EDNA
Kutscherbrötchen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Brötchen (80 g) |
| Brennwert: |
286,0 kcal / 1.197,0 kJ |
228,8 kcal / 957,6 kJ |
| Eiweiß: |
14,7 g |
11,8 g |
| Kohlenhydrate: |
29,4 g |
23,5 g |
| Fett: |
7,7 g |
6,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kutscherbrötchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kutscherbrötchen
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| Eiweiß: |
23.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
47.9 % der Kalorien |
| Fett: |
28.2 % der Kalorien |
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Kutscherbrötchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
286 kcal
0  1.889 kcal
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| Eiweiß: |
14.7 g
0  213 g
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| Kohlenhydrate: |
29.4 g
0  750 g
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| Fett: |
7.7 g
0  92 g
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- Kutscherbrötchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
StateOfExit |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kutscherbrötchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kutscherbrötchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kutscherbrötchen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kutscherbrötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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