Getränke - Diverse
Postworkoutshake - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1xPortion (60 ml) |
| Brennwert: |
365,0 kcal / 1.528,0 kJ |
219,0 kcal / 916,8 kJ |
| Eiweiß: |
42,5 g |
25,5 g |
| Kohlenhydrate: |
47,9 g |
28,7 g |
| davon Zucker: |
45,5 g |
27,3 g |
| Fett: |
1,7 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Postworkoutshake je Ernährungsweise:
Brennwerte von Postworkoutshake
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| Eiweiß: |
45.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
50.8 % der Kalorien |
| Fett: |
4.1 % der Kalorien |
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Postworkoutshake im Kalorien-Vergleich zu anderen Getränke-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getränke.
| Brennwert: |
365 kcal
0  1.826 kcal
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| Eiweiß: |
42.5 g
0  114 g
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| Kohlenhydrate: |
47.9 g
0  252 g
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| Fett: |
1.7 g
0  75 g
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- Postworkoutshake
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
nicop |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Postworkoutshake tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Postworkoutshake tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Postworkoutshake tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Postworkoutshake tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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