Geflügel - Kemper
Hähnchenbrustfilet Klassik - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Scheibe (10 g) |
| Brennwert: |
107,0 kcal / 448,0 kJ |
10,7 kcal / 44,8 kJ |
| Eiweiß: |
20,0 g |
2,0 g |
| Kohlenhydrate: |
2,0 g |
0,2 g |
| davon Zucker: |
1,8 g |
0,2 g |
| Fett: |
2,0 g |
0,2 g |
| Ballaststoffe: |
0,5 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hähnchenbrustfilet Klassik je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Hähnchenbrustfilet Klassik
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| Eiweiß: |
75.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
7.5 % der Kalorien |
| Fett: |
17.0 % der Kalorien |
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Hähnchenbrustfilet Klassik im Kalorien-Vergleich zu anderen Geflügel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Geflügel.
| Brennwert: |
107 kcal
0  1.850 kcal
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| Eiweiß: |
20 g
0  1.985 g
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| Kohlenhydrate: |
2 g
0  350 g
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| Fett: |
2 g
0  560 g
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- Hähnchenbrustfilet Klassik
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hähnchenbrustfilet Klassik tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hähnchenbrustfilet Klassik tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Hähnchenbrustfilet Klassik tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hähnchenbrustfilet Klassik tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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