Fleischerzeugnisse - iglo
Wurstknödel - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 (100 g) |
| Brennwert: |
200,0 kcal / 837,0 kJ |
200,0 kcal / 837,0 kJ |
| Eiweiß: |
7,7 g |
7,7 g |
| Kohlenhydrate: |
28,0 g |
28,0 g |
| Fett: |
7,4 g |
7,4 g |
| Ballaststoffe: |
2,0 g |
2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Wurstknödel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Wurstknödel
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| Eiweiß: |
14.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
53.5 % der Kalorien |
| Fett: |
31.8 % der Kalorien |
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Wurstknödel im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
| Brennwert: |
200 kcal
0  2.521 kcal
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| Eiweiß: |
7.7 g
0  180 g
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| Kohlenhydrate: |
28 g
-1  123 g
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| Fett: |
7.4 g
0  197 g
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- Wurstknödel
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wurstknödel tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wurstknödel tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Wurstknödel tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wurstknödel tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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