Fleischerzeugnisse - Diverse
Wildente mit Haut - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (200 g) |
| Brennwert: |
211,0 kcal / 883,0 kJ |
422,0 kcal / 1.766,0 kJ |
| Eiweiß: |
17,4 g |
34,8 g |
| Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
| Fett: |
15,2 g |
30,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Wildente mit Haut je Ernährungsweise:
Mineralien
| Kalium: |
249 mg |
498 mg
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| Kalzium: |
5 mg |
10 mg
|
| Magnesium: |
20 mg |
40 mg
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Brennwerte von Wildente mit Haut
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| Eiweiß: |
33.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
| Fett: |
66.3 % der Kalorien |
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Wildente mit Haut im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
| Brennwert: |
211 kcal
0  2.521 kcal
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| Eiweiß: |
17.42 g
0  180 g
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| Kohlenhydrate: |
0 g
-1  123 g
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| Fett: |
15.2 g
0  197 g
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- Wildente mit Haut
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
wikifit.de |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wildente mit Haut tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wildente mit Haut tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Wildente mit Haut tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wildente mit Haut tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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