Fisch - Paulus
Lachsfilet - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 187,0 kcal / 783,0 kJ |
| Eiweiß: | 21,1 g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 g |
| Fett: | 11,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Lachsfilet je Ernährungsweise:
Brennwerte von Lachsfilet
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Lachsfilet im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
187 kcal 0   1.024 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
21.1 g 0 1.000 g
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| Kohlenhydrate: |
0.5 g 0 500 g
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| Fett: |
11.4 g 0 184 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Fett
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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