Fisch - Iglo
Fischnuggets - Kalorien und Nährwerte
22 Fischnuggets im Gold-Backteig
| pro 100 g | 8 Stück (243 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 233,0 kcal / 976,0 kJ | 566,2 kcal / 2.371,7 kJ |
| Eiweiß: | 12,0 g | 29,2 g |
| Kohlenhydrate: | 19,0 g | 46,2 g |
| davon Zucker: | 1,6 g | 3,9 g |
| Fett: | 12,0 g | 29,2 g |
| Ballaststoffe: | 0,7 g | 1,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fischnuggets je Ernährungsweise:
Mineralien
| Natrium: | 0.43 mg | 1.04 mg |
Brennwerte von Fischnuggets
|
Fischnuggets im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
233 kcal 0   1.024 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
12 g 0 1.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
19 g 0 500 g
|
| Fett: |
12 g 0 184 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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