Fertiggerichte - EFKO
Efko Kartoffelkraut - Kalorien und Nährwerte
Mjam Mjam
| pro 100 g | 1 Packung (280 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 86,0 kcal / 360,0 kJ | 240,8 kcal / 1.008,0 kJ |
| Eiweiß: | 1,5 g | 4,2 g |
| Kohlenhydrate: | 7,7 g | 21,6 g |
| davon Zucker: | 1,1 g | 3,1 g |
| Fett: | 4,8 g | 13,4 g |
| Ballaststoffe: | 2,1 g | 5,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Efko Kartoffelkraut je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin C: | 29 mg | 81.2 mg |
Mineralien
| Natrium: | 4 mg | 11.2 mg |
Brennwerte von Efko Kartoffelkraut
|
Efko Kartoffelkraut im Kalorien-Vergleich zu anderen Fertiggerichte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fertiggerichte.
| Brennwert: |
86 kcal 0   2.605 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1.5 g 0 472 g
|
| Kohlenhydrate: |
7.7 g 0 538 g
|
| Fett: |
4.8 g 0 406 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Energiegehalt: Wenige Kalorien
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