Brot - Fit for Fun
Vollkorn plus Ballaststoffe - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Scheibe (56 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 188,0 kcal / 787,0 kJ | 105,3 kcal / 440,7 kJ |
| Eiweiß: | 6,0 g | 3,4 g |
| Kohlenhydrate: | 31,0 g | 17,4 g |
| davon Zucker: | 2,0 g | 1,1 g |
| Fett: | 2,0 g | 1,1 g |
| Ballaststoffe: | 10,0 g | 5,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Vollkorn plus Ballaststoffe je Ernährungsweise:
Mineralien
| Magnesium: | 58 mg | 32.48 mg |
| Natrium: | 40 mg | 22.4 mg |
Brennwerte von Vollkorn plus Ballaststoffe
|
Vollkorn plus Ballaststoffe im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
188 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
6 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
31 g 0 4.800 g
|
| Fett: |
2 g 0 200 g
|
- Vollkorn plus Ballaststoffe
| Als Favorit hinzufügen |
Details
| Erstellt von: | Lala |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Anmelden
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.