Brot - Harry
Vital & Fit - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Scheibe (56 g) |
| Brennwert: |
229,0 kcal / 959,0 kJ |
128,2 kcal / 537,0 kJ |
| Eiweiß: |
7,7 g |
4,3 g |
| Kohlenhydrate: |
35,0 g |
19,6 g |
| Fett: |
2,3 g |
1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Vital & Fit je Ernährungsweise:
Brennwerte von Vital & Fit
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| Eiweiß: |
16.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
73.1 % der Kalorien |
| Fett: |
10.8 % der Kalorien |
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Vital & Fit im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
229 kcal
1  24.700 kcal
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| Eiweiß: |
7.7 g
0  119 g
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| Kohlenhydrate: |
35 g
0  4.800 g
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| Fett: |
2.3 g
0  200 g
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- Vital & Fit
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
anij |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vital & Fit tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vital & Fit tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Vital & Fit tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vital & Fit tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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