Brot - Lidl
Türkisches Fladenbrot - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
ein Viertel (130 g) |
| Brennwert: |
229,0 kcal / 959,0 kJ |
297,7 kcal / 1.246,7 kJ |
| Eiweiß: |
0,0 g |
0,0 g |
| Kohlenhydrate: |
46,0 g |
59,8 g |
| Fett: |
1,0 g |
1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Türkisches Fladenbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Türkisches Fladenbrot
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| Eiweiß: |
0.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
95.3 % der Kalorien |
| Fett: |
4.7 % der Kalorien |
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Türkisches Fladenbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
229 kcal
1  24.700 kcal
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| Eiweiß: |
g
0  119 g
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| Kohlenhydrate: |
46 g
0  4.800 g
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| Fett: |
1 g
0  200 g
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- Türkisches Fladenbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
hemp |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Türkisches Fladenbrot tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Türkisches Fladenbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Türkisches Fladenbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Türkisches Fladenbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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