Brot - Mühlengold
Sesam Knäcke Aldi Mühlengold - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
2 Scheiben (20 g) |
| Brennwert: |
320,0 kcal / 1.340,0 kJ |
64,0 kcal / 268,0 kJ |
| Eiweiß: |
13,6 g |
2,7 g |
| Kohlenhydrate: |
40,7 g |
8,1 g |
| davon Zucker: |
1,9 g |
0,4 g |
| Fett: |
6,8 g |
1,4 g |
| Ballaststoffe: |
21,0 g |
4,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sesam Knäcke Aldi Mühlengold je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sesam Knäcke Aldi Mühlengold
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| Eiweiß: |
19.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
58.5 % der Kalorien |
| Fett: |
22.0 % der Kalorien |
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Sesam Knäcke Aldi Mühlengold im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
320 kcal
1  24.700 kcal
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| Eiweiß: |
13.6 g
0  119 g
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| Kohlenhydrate: |
40.7 g
0  4.800 g
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| Fett: |
6.8 g
0  200 g
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- Sesam Knäcke Aldi Mühlengold
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Julia83 |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sesam Knäcke Aldi Mühlengold tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sesam Knäcke Aldi Mühlengold tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Sesam Knäcke Aldi Mühlengold tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sesam Knäcke Aldi Mühlengold tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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