Brot - Morato
Piadina Romagnola - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Piadina (120 g) |
| Brennwert: |
307,0 kcal / 1.285,0 kJ |
368,4 kcal / 1.542,0 kJ |
| Eiweiß: |
8,5 g |
10,2 g |
| Kohlenhydrate: |
54,2 g |
65,0 g |
| Fett: |
6,2 g |
7,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Piadina Romagnola je Ernährungsweise:
Brennwerte von Piadina Romagnola
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| Eiweiß: |
11.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
70.7 % der Kalorien |
| Fett: |
18.2 % der Kalorien |
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Piadina Romagnola im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
307 kcal
1  24.700 kcal
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| Eiweiß: |
8.5 g
0  119 g
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| Kohlenhydrate: |
54.2 g
0  4.800 g
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| Fett: |
6.2 g
0  200 g
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- Piadina Romagnola
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Tyco182 |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Piadina Romagnola tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Piadina Romagnola tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Piadina Romagnola tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Piadina Romagnola tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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