Brot - Küchenmeister
Mehrkornbrot zubereitet Backmischung - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Scheibe (43 g) |
| Brennwert: |
236,0 kcal / 988,0 kJ |
101,5 kcal / 424,8 kJ |
| Eiweiß: |
9,2 g |
4,0 g |
| Kohlenhydrate: |
39,0 g |
16,8 g |
| Fett: |
3,6 g |
1,5 g |
| Ballaststoffe: |
5,3 g |
2,3 g |
| Broteinheiten: |
3,3 g |
1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mehrkornbrot zubereitet Backmischung je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mehrkornbrot zubereitet Backmischung
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| Eiweiß: |
16.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
69.3 % der Kalorien |
| Fett: |
14.4 % der Kalorien |
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Mehrkornbrot zubereitet Backmischung im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
236 kcal
1  24.700 kcal
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| Eiweiß: |
9.2 g
0  119 g
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| Kohlenhydrate: |
39 g
0  4.800 g
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| Fett: |
3.6 g
0  200 g
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- Mehrkornbrot zubereitet Backmischung
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Manuela |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mehrkornbrot zubereitet Backmischung tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mehrkornbrot zubereitet Backmischung tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mehrkornbrot zubereitet Backmischung tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mehrkornbrot zubereitet Backmischung tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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