Brot - Ibis
Finn Brod Toastis - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Toasti (65 g) |
| Brennwert: |
235,0 kcal / 984,0 kJ |
152,8 kcal / 639,6 kJ |
| Eiweiß: |
34,0 g |
22,1 g |
| Kohlenhydrate: |
46,6 g |
30,3 g |
| Fett: |
1,0 g |
0,7 g |
| Ballaststoffe: |
6,3 g |
4,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Finn Brod Toastis je Ernährungsweise:
Brennwerte von Finn Brod Toastis
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| Eiweiß: |
41.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
56.2 % der Kalorien |
| Fett: |
2.7 % der Kalorien |
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Finn Brod Toastis im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
235 kcal
1  24.700 kcal
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| Eiweiß: |
34 g
0  119 g
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| Kohlenhydrate: |
46.6 g
0  4.800 g
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| Fett: |
1 g
0  200 g
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- Finn Brod Toastis
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
MajA8289 |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Finn Brod Toastis tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Finn Brod Toastis tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Finn Brod Toastis tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Finn Brod Toastis tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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