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Brot - Goldene Bäckerei
Arabisches Fladenbrot - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (62 g) |
Brennwert: |
286,0 kcal / 1.197,0 kJ |
177,3 kcal / 742,1 kJ |
Eiweiß: |
10,0 g |
6,2 g |
Kohlenhydrate: |
57,2 g |
35,5 g |
davon Zucker: |
2,0 g |
1,2 g |
Fett: |
1,2 g |
0,7 g |
Salz: |
0,06 g |
0,04 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Arabisches Fladenbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Arabisches Fladenbrot
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Eiweiß: |
14.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
81.8 % der Kalorien |
Fett: |
3.9 % der Kalorien |
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Arabisches Fladenbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
286 kcal
1 24.700 kcal
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Eiweiß: |
10 g
0 119 g
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Kohlenhydrate: |
57.2 g
0 4.800 g
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Fett: |
1.2 g
0 200 g
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- Arabisches Fladenbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4260360730047 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Arabisches Fladenbrot tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Arabisches Fladenbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Arabisches Fladenbrot tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Arabisches Fladenbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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