Backwaren - Herzberger
Weizentoast bio - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
2 Toastscheiben (50 g) |
| Brennwert: |
267,0 kcal / 1.118,0 kJ |
133,5 kcal / 559,0 kJ |
| Eiweiß: |
9,0 g |
4,5 g |
| Kohlenhydrate: |
48,0 g |
24,0 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
0,3 g |
| Fett: |
3,3 g |
1,7 g |
| Ballaststoffe: |
3,4 g |
1,7 g |
| Broteinheiten: |
25,0 g |
12,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Weizentoast bio je Ernährungsweise:
Brennwerte von Weizentoast bio
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| Eiweiß: |
14.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
74.5 % der Kalorien |
| Fett: |
11.5 % der Kalorien |
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Weizentoast bio im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
267 kcal
0  172.520 kcal
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| Eiweiß: |
9 g
0  600 g
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| Kohlenhydrate: |
48 g
0  781 g
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| Fett: |
3.3 g
0  358 g
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- Weizentoast bio
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Jiankang |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weizentoast bio tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weizentoast bio tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Weizentoast bio tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weizentoast bio tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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