Backwaren - Edeka
Weizenbrötchen (Gut & Günstig) - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brötchen (70 g) |
| Brennwert: |
256,0 kcal / 1.072,0 kJ |
179,2 kcal / 750,4 kJ |
| Eiweiß: |
9,0 g |
6,3 g |
| Kohlenhydrate: |
51,8 g |
36,3 g |
| davon Zucker: |
3,1 g |
2,2 g |
| Fett: |
0,9 g |
0,6 g |
| Ballaststoffe: |
2,5 g |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Weizenbrötchen (Gut & Günstig) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Weizenbrötchen (Gut & Günstig)
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| Eiweiß: |
14.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
82.5 % der Kalorien |
| Fett: |
3.2 % der Kalorien |
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Weizenbrötchen (Gut & Günstig) im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
256 kcal
0  172.520 kcal
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| Eiweiß: |
9 g
0  600 g
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| Kohlenhydrate: |
51.8 g
0  781 g
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| Fett: |
0.9 g
0  358 g
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- Weizenbrötchen (Gut & Günstig)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
AkinaZ |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weizenbrötchen (Gut & Günstig) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weizenbrötchen (Gut & Günstig) tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Weizenbrötchen (Gut & Günstig) tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weizenbrötchen (Gut & Günstig) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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