Backwaren - Jean Pierre
Mini Chinois - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Chinois (50 g) |
| Brennwert: |
305,0 kcal / 1.277,0 kJ |
152,5 kcal / 638,5 kJ |
| Eiweiß: |
7,0 g |
3,5 g |
| Kohlenhydrate: |
48,0 g |
24,0 g |
| davon Zucker: |
16,0 g |
8,0 g |
| Fett: |
9,0 g |
4,5 g |
| Ballaststoffe: |
2,0 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mini Chinois je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mini Chinois
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| Eiweiß: |
9.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
63.8 % der Kalorien |
| Fett: |
26.9 % der Kalorien |
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Mini Chinois im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
305 kcal
0  172.520 kcal
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| Eiweiß: |
7 g
0  600 g
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| Kohlenhydrate: |
48 g
0  781 g
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| Fett: |
9 g
0  358 g
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- Mini Chinois
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mini Chinois tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mini Chinois tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mini Chinois tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mini Chinois tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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