Backwaren - Aldi
Goldähren Rustikale Steinofenbrötchen - Kalorien und Nährwerte
Zum Fertigbacken
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pro 100 g |
1 Brötchen (70 g) |
| Brennwert: |
243,0 kcal / 1.017,0 kJ |
170,1 kcal / 711,9 kJ |
| Eiweiß: |
8,6 g |
6,0 g |
| Kohlenhydrate: |
48,3 g |
33,8 g |
| davon Zucker: |
2,4 g |
1,7 g |
| Fett: |
0,8 g |
0,6 g |
| Ballaststoffe: |
4,3 g |
3,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Goldähren Rustikale Steinofenbrötchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Goldähren Rustikale Steinofenbrötchen
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| Eiweiß: |
14.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
82.3 % der Kalorien |
| Fett: |
3.1 % der Kalorien |
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Goldähren Rustikale Steinofenbrötchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
243 kcal
0  172.520 kcal
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| Eiweiß: |
8.6 g
0  600 g
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| Kohlenhydrate: |
48.3 g
0  781 g
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| Fett: |
0.8 g
0  358 g
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- Goldähren Rustikale Steinofenbrötchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
tinca1 |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Goldähren Rustikale Steinofenbrötchen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Goldähren Rustikale Steinofenbrötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Goldähren Rustikale Steinofenbrötchen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Goldähren Rustikale Steinofenbrötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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