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Bodybuilding und Kraftsport

Bauch/Becken

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Itunesmario schrieb ... am 28.01.2012 18:05

Beiträge: 2

 

Hallo ..

Kann mir jemand Übungen sagen um das V im Beckenbereich zu trainieren?

Dark Avenger schrieb ... am 31.01.2012 12:05

Beiträge: 7

 

Was ist ein "V im Beckenbereich"?

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