Loooos! - Trainingsplan
2. Workout: Schwimmen
1. Schwimmen
| Geplant | |
| Dauer | 30 Minuten |
| Entfernung | 2 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
2. Workout: Bouldern
1. Klettern
| Geplant | |
| Dauer | 75 Minuten |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
3. Workout: Klettern
1. Klettern
| Geplant | |
| Dauer | 135 Minuten |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
4. Workout: Joggen
1. Joggen
| Geplant | |
| Dauer | 30 Minuten |
| Entfernung | 3.6 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
5. Workout: Yoga
1. Yoga
| Geplant | |
| Dauer | 15 Minuten |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
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