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Mein Plan - Trainingsplan

Guter Mix.

1. Workout: Laufen

1. Joggen

Geplant
Geleistet
Dauer........... Minuten
Entfernung........... Meter

2. Workout: Radfahren

1. Radfahren

Geplant
Geleistet
Dauer........... Minuten
Entfernung........... Meter

3. Workout: BW-Arm

4. Workout: BW-Leg/Core

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