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Kombi - Trainingsplan

2. Workout: Joggen+Kraft

Mo,Mi,Fr Joggen Di,Do,Sa Kraft

1. Joggen

Ziel ist in einem Rutsch durchzukommen

Geplant
Dauer45 Minuten
Entfernung4.3 Meter
Geleistet
Dauer........... Minuten
Entfernung........... Meter

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