3. Workout WarmUp - Trainingsplan
1. Workout: Workout 1
1. Rudern
| Geplant | |
| Dauer | 10.0672 Minuten |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
2. Indoor Cardio
| Geplant | |
| Dauer | 20 Minuten |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
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