tst - Trainingsplan
1. Workout: cross
1. Crosstrainer
| Geplant | |
| Dauer | 40 Minuten |
| Entfernung | 10 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
2. Crosstrainer
| Geplant | |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
3. Rudern
| Geplant | |
| Dauer | 30 Minuten |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
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