softli - Trainingsplan
gemieterleg
1. Workout: walking
1st / 6km bierg
1. Walking
| Geplant | |
| Dauer | 60 Minuten |
| Entfernung | 6 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
2. Workout: turnen
scb turnclub
3. Workout: schwammen
an schwemm
1. Schwimmen
| Geplant | |
| Dauer | 60 Minuten |
| Entfernung | 1 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
2. Schwimmen
| Geplant | |
| Dauer | 60 Minuten |
| Entfernung | 1 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
4. Workout: marche ivv
ivv marche 10 km
1. Walking
| Geplant | |
| Dauer | 100 Minuten |
| Entfernung | 10 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
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