NM - Trainingsplan
1. Workout: Walking/ Laufen
Walking/ Laufen
2. Workout: Boxilates
Boxilates
3. Workout: Schwimmen
Schwimmen
4. Workout: Two Intense
Two Intense
5. Workout: Fahrrad fahren
Fahrrad fahren
6. Workout: Speedburn 500
Speedburn 500
7. Workout: Inlineskaten + Training Ober- und Unterrücken
Inlineskaten + Training Ober- und Unterrücken
8. Workout: Beat the Time Ultimate
Beat the Time Ultimate
9. Workout: Fahrrad fahren + Dance & Fight
Fahrrad fahren + Dance & Fight
© www.wikifit.de