Jogging - Trainingsplan
Schneller werden.
Mehr Ausdauer bekommen.
Bessere Atmung.
1. Workout: Joggen
2km in 11 Min
1. Joggen
| Geplant | |
| Dauer | 15.42 Minuten |
| Entfernung | 2.22 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
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