ausdauer - Trainingsplan
1. Workout: Ausdauertraining
1. Joggen
| Geplant | |
| Dauer | 45 Minuten |
| Entfernung | -10 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
2. Workout: Ausdauertraining
© www.wikifit.de
1. Joggen
| Geplant | |
| Dauer | 45 Minuten |
| Entfernung | -10 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
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