Sport Astrido - Trainingsplan
Mo Pilates, 45Min
Mi Pilates, 45 Min
Frei oder Sa Nordic Walking 60 Min
1. Workout: Pilates
45 Min. Pilates nach DVD
2. Workout: Nordic Walking
Frei oder Sa 60 Min. Nordic Walking
© www.wikifit.de
Mo Pilates, 45Min
Mi Pilates, 45 Min
Frei oder Sa Nordic Walking 60 Min
45 Min. Pilates nach DVD
Frei oder Sa 60 Min. Nordic Walking
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