Me - Trainingsplan
1. Workout: Krafttraining
2. Workout: Ausdauerschwimmen
3. Workout: Badminton (Training)
4. Workout: Badminton (Spiel/Tunier)
5. Workout: Badminton (Spiel/Tunier)
6. Workout: Badminton (Training)
7. Workout: Ausdauerschwimmen
8. Workout: Ausdauerschwimmen
9. Workout: Ausdauerschwimmen
10. Workout: Ausdauerschwimmen
11. Workout: Krafttraining
12. Workout: Krafttraining
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