Kickboxen - Trainingsplan
1. Workout: Kickboxen
1. Kickboxen
| Geplant | |
| Dauer | 75 Minuten |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
2. Workout: Radfahren
1. Radfahren
| Geplant | |
| Dauer | 30 Minuten |
| Entfernung | 9.5 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
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