gewicht runter - Trainingsplan
Test Plan
1. Workout: Tag 1
erster tag
1. Golf
| Geplant | |
| Dauer | 15 Minuten |
| Entfernung | 200 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
2. Schwimmen
| Geplant | |
| Dauer | 30 Minuten |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
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