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Ganzkörperplan Haus/Garten - Trainingsplan

1. Workout: Workout  1

1. Gartenarbeit

Geplant
Geleistet
Dauer........... Minuten
Entfernung........... Meter

2. Bügeln

Geplant
Geleistet
Dauer........... Minuten
Entfernung........... Meter

3. Putzen, Hausarbeit

Geplant
Geleistet
Dauer........... Minuten
Entfernung........... Meter

4. Schneeschippen,-schaufeln

Geplant
Geleistet
Dauer........... Minuten
Entfernung........... Meter

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