Sport - Trainingsplan
1. Workout: Fußball
1. Fussball
| Geplant | |
| Dauer | 90 Minuten |
| Entfernung | 5 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
2. Workout: Biken
1. Radfahren
| Geplant | |
| Dauer | 120 Minuten |
| Entfernung | 10 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
3. Workout: Volleyball
1. Volleyball
| Geplant | |
| Dauer | 120 Minuten |
| Entfernung | 1 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
4. Workout: Tennis
1. Tennis
| Geplant | |
| Dauer | 90 Minuten |
| Entfernung | 2 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
2. Tennis
| Geplant | |
| Dauer | 90 Minuten |
| Entfernung | 2 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
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