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Inlineskating-Training - Trainingsplan

. Workout: Ruhetag

1. Workout:

1. Inline Skating

Geplant
Dauer	120 Minuten
Entfernung	13 Meter
Geleistet
Dauer	........... Minuten
Entfernung	........... Meter

1. Workout:

1. Inline Skating

Geplant
Dauer	120 Minuten
Entfernung	13 Meter
Geleistet
Dauer	........... Minuten
Entfernung	........... Meter

. Workout: Ruhetag

1. Workout:

1. Inline Skating

Geplant
Dauer	120 Minuten
Entfernung	13 Meter
Geleistet
Dauer	........... Minuten
Entfernung	........... Meter

1. Workout:

1. Inline Skating

Geplant
Dauer	120 Minuten
Entfernung	13 Meter
Geleistet
Dauer	........... Minuten
Entfernung	........... Meter

. Workout: Ruhetag

. Workout: Ruhetag

1. Workout:

1. Inline Skating

Geplant
Dauer	120 Minuten
Entfernung	13 Meter
Geleistet
Dauer	........... Minuten
Entfernung	........... Meter

1. Workout:

1. Inline Skating

Geplant
Dauer	120 Minuten
Entfernung	13 Meter
Geleistet
Dauer	........... Minuten
Entfernung	........... Meter

. Workout: Ruhetag

1. Workout:

1. Inline Skating

Geplant
Dauer	120 Minuten
Entfernung	13 Meter
Geleistet
Dauer	........... Minuten
Entfernung	........... Meter

1. Workout:

1. Inline Skating

Geplant
Dauer	120 Minuten
Entfernung	13 Meter
Geleistet
Dauer	........... Minuten
Entfernung	........... Meter

. Workout: Ruhetag

. Workout: Ruhetag

1. Workout:

1. Inline Skating

Geplant
Dauer	120 Minuten
Entfernung	13 Meter
Geleistet
Dauer	........... Minuten
Entfernung	........... Meter

1. Workout:

1. Inline Skating

Geplant
Dauer	120 Minuten
Entfernung	13 Meter
Geleistet
Dauer	........... Minuten
Entfernung	........... Meter

. Workout: Ruhetag

1. Workout:

1. Inline Skating

Geplant
Dauer	120 Minuten
Entfernung	13 Meter
Geleistet
Dauer	........... Minuten
Entfernung	........... Meter

1. Workout:

1. Inline Skating

Geplant
Dauer	120 Minuten
Entfernung	13 Meter
Geleistet
Dauer	........... Minuten
Entfernung	........... Meter

. Workout: Ruhetag

. Workout: Ruhetag

1. Workout:

1. Inline Skating

Geplant
Dauer	120 Minuten
Entfernung	13 Meter
Geleistet
Dauer	........... Minuten
Entfernung	........... Meter

1. Workout:

1. Inline Skating

Geplant
Dauer	120 Minuten
Entfernung	13 Meter
Geleistet
Dauer	........... Minuten
Entfernung	........... Meter

. Workout: Ruhetag

1. Workout:

1. Inline Skating

Geplant
Dauer	120 Minuten
Entfernung	13 Meter
Geleistet
Dauer	........... Minuten
Entfernung	........... Meter

1. Workout:

1. Inline Skating

Geplant
Dauer	120 Minuten
Entfernung	13 Meter
Geleistet
Dauer	........... Minuten
Entfernung	........... Meter

. Workout: Ruhetag

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