. - Trainingsplan
1. Workout: Joggen
1. Joggen
| Geplant | |
| Dauer | 30 Minuten |
| Entfernung | 3.5 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
4. Workout: Cross Trainer
1. Crosstrainer
| Geplant | |
| Dauer | 60 Minuten |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
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