1.plan - Trainingsplan
1. Workout: Abnehmen
1. Einradfahren
| Geplant | |
| Dauer | 10 Minuten |
| Entfernung | 2.3 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
. Workout: Ruhetag
. Workout: Ruhetag
1. Workout: Abnehmen
1. Einradfahren
| Geplant | |
| Dauer | 10 Minuten |
| Entfernung | 2.3 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
. Workout: Ruhetag
. Workout: Ruhetag
. Workout: Ruhetag
. Workout: Ruhetag
1. Workout: Abnehmen
1. Einradfahren
| Geplant | |
| Dauer | 10 Minuten |
| Entfernung | 2.3 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
. Workout: Ruhetag
. Workout: Ruhetag
1. Workout: Abnehmen
1. Einradfahren
| Geplant | |
| Dauer | 10 Minuten |
| Entfernung | 2.3 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
. Workout: Ruhetag
. Workout: Ruhetag
1. Workout: Abnehmen
1. Einradfahren
| Geplant | |
| Dauer | 10 Minuten |
| Entfernung | 2.3 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
. Workout: Ruhetag
. Workout: Ruhetag
1. Workout: Abnehmen
1. Einradfahren
| Geplant | |
| Dauer | 10 Minuten |
| Entfernung | 2.3 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
. Workout: Ruhetag
. Workout: Ruhetag
. Workout: Ruhetag
1. Workout: Abnehmen
1. Einradfahren
| Geplant | |
| Dauer | 10 Minuten |
| Entfernung | 2.3 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
. Workout: Ruhetag
. Workout: Ruhetag
1. Workout: Abnehmen
1. Einradfahren
| Geplant | |
| Dauer | 10 Minuten |
| Entfernung | 2.3 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
. Workout: Ruhetag
. Workout: Ruhetag
. Workout: Ruhetag
1. Workout: Abnehmen
1. Einradfahren
| Geplant | |
| Dauer | 10 Minuten |
| Entfernung | 2.3 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
. Workout: Ruhetag
. Workout: Ruhetag
1. Workout: Abnehmen
1. Einradfahren
| Geplant | |
| Dauer | 10 Minuten |
| Entfernung | 2.3 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
. Workout: Ruhetag
. Workout: Ruhetag
. Workout: Ruhetag
1. Workout: Abnehmen
1. Einradfahren
| Geplant | |
| Dauer | 10 Minuten |
| Entfernung | 2.3 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
. Workout: Ruhetag
. Workout: Ruhetag
1. Workout: Abnehmen
1. Einradfahren
| Geplant | |
| Dauer | 10 Minuten |
| Entfernung | 2.3 Meter |
| Geleistet | |
| Dauer | ........... Minuten |
| Entfernung | ........... Meter |
. Workout: Ruhetag
. Workout: Ruhetag
. Workout: Ruhetag
© www.wikifit.de