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Getreideprodukte - Kornmühle
Corn Flakes - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (60 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 374,0 kcal / 1.566,0 kJ | 224,4 kcal / 939,6 kJ |
| Eiweiß: | 7,4 g | 4,4 g |
| Kohlenhydrate: | 83,0 g | 49,8 g |
| davon Zucker: | 6,0 g | 3,6 g |
| Fett: | 0,8 g | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 g | 0,1 g |
| Salz: | 1,20 g | 0,72 g |
| Ballaststoffe: | 3,7 g | 2,2 g |
| Broteinheiten: | 6,9 g | 4,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Corn Flakes je Ernährungsweise:
Brennwerte von Corn Flakes
|
Corn Flakes im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
374 kcal 0   1.889 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
7.4 g 0 213 g
|
| Kohlenhydrate: |
83 g 0 750 g
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| Fett: |
0.8 g 0 92 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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