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Brot - Meistemacher
Pumpernickel rund (echt westf. Pumpernickel) - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Scheibe (rund) (32 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 199,0 kcal / 833,0 kJ | 63,7 kcal / 266,6 kJ |
| Eiweiß: | 5,2 g | 1,7 g |
| Kohlenhydrate: | 35,6 g | 11,4 g |
| davon Zucker: | 8,1 g | 2,6 g |
| Fett: | 1,4 g | 0,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 g | 0,1 g |
| Ballaststoffe: | 11,5 g | 3,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Pumpernickel rund (echt westf. Pumpernickel) je Ernährungsweise:
Mineralien
| Natrium: | 0.46 mg | 0.15 mg |
Brennwerte von Pumpernickel rund (echt westf. Pumpernickel)
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Pumpernickel rund (echt westf. Pumpernickel) im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
199 kcal 1   24.700 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
5.2 g 0 119 g
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| Kohlenhydrate: |
35.6 g 0 4.800 g
|
| Fett: |
1.4 g 0 200 g
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- Pumpernickel rund (echt westf. Pumpernickel)
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Details
| Erstellt von: | Thomas@Allgäu |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
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