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Fitness Rezepte

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Beliebte Rezepte

Vollkorn-Beef-Burger mit Parmesan

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 Tomaten mit Parmesan gebacken

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 Cremige Champignon Suppe

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Erdbeer-Heidelbeer-Quark

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 Estragon-Zitronen-Marinade

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 Asia Hähnchen-Pfanne mit Zuckerschoten

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Eiweiß-Shake Erdbeer-Vanille-Joghurt

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 Einfaches Thai-Curry mit Pute und Kokosmilch

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 Kartoffel-Zucchini-Gratin

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Frenchtoast

Kalorien: 364.85 kcal Kohlenhydrate: 16.177 g
Proteine: 22.71 g Fett: 22.57 g

Wraps

Kalorien: 291.788 kcal Kohlenhydrate: 34.2458 g
Proteine: 21.91 g Fett: 6.24 g

mramorni puding kolac

Kalorien: 131.904 kcal Kohlenhydrate: 17.8544 g
Proteine: 8.84863 g Fett: 2.97688 g

Gemüsesuppe mit Griessklösschen 

Kalorien: 389.87 kcal Kohlenhydrate: 43.4545 g
Proteine: 15.1325 g Fett: 16.0735 g

psmf brot

Kalorien: 120.15 kcal Kohlenhydrate: 1.275 g
Proteine: 12.9 g Fett: 6.345 g

Hähnchen currysauce

Kalorien: 225.09 kcal Kohlenhydrate: 6.19625 g
Proteine: 36.345 g Fett: 6.09575 g

Nudelpfanne divers

Kalorien: 369.733 kcal Kohlenhydrate: 37.172 g
Proteine: 13.8427 g Fett: 12.2184 g

Asia-Kartoffel-Eintopf

Kalorien: 362.325 kcal Kohlenhydrate: 16.4412 g
Proteine: 27.2237 g Fett: 20.895 g

Keto-Brot

Kalorien: 138.645 kcal Kohlenhydrate: 4.38334 g
Proteine: 9.96542 g Fett: 7.14675 g

Buttermilch Oladja Marija

Kalorien: 144.843 kcal Kohlenhydrate: 25.3625 g
Proteine: 6.61125 g Fett: 1.25513 g

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